TEACHERS
LINDA SCHOBINGER Inhaberin House of Yoga&Pilates, zertifizierte Yoga- und Pilates-Instruktorin YCH, IYS, Basi Pilates®
Linda unterrichtet Yoga seit 1997. Mit über 2.900 Unterrichtsstunden und zahlreichen Teacher Trainings in verschiedenen Yogastilen, Pilates und Gyrotonic hat sie sich auf die einzigartige Verbindung von Yoga und Pilates spezialisiert.
In ihrem Unterricht legt Linda besonderen Wert auf Präzision, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Durch den gezielten Einsatz von Props wie Bällen, Stöcken, Rädern, Gummibändern, Stühlen oder Hanteln wird jede Einheit abwechslungsreich und herausfordernd gestaltet.
Geboren und aufgewachsen in einer Künstlerfamilie, fließt diese kreative Energie in ihre Unterrichtssequenzen ein und macht jede Yoga- und Pilates Stunde zu einem besonderen Erlebnis für Körper und Geist.
OLHA BRUNNER zertifizierte Pilates Instruktorin Pilates Suisse
Olha ist eine leidenschaftliche Bewegungsexpertin mit über 20 Jahren Erfahrung im Fitness- und Gesundheitstraining. Ihre sportliche Reise begann früh mit Ballett, Volkstanz, rhythmischer Gymnastik, Skilanglauf und Schwimmen. 2003 startete sie ihre Karriere in der Fitnessbranche und unterrichtete zunächst Step- und Dance Aerobic, bevor sie 2006 ihre Begeisterung für Pilates entdeckte.
Fasziniert von den positiven Effekten auf Rücken, Gelenke und Muskulatur, spezialisierte sie sich auf Pilates und ergänzte 2013 ihr Wissen mit Yoga, der idealen Kombination aus Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Zusätzlich zu ihrem fundierten Angebot an Yoga- und Pilates-Kursen im Haus, liegt ein Schwerpunkt von Olha auf spezialisiertem Beckenbodentraining und Kursen zur postnatalen Rückbildung. Olha verbindet in ihrem Unterricht Präzision, Bewegungskompetenz und ganzheitliches Körperbewusstsein, um Teilnehmern mehr Kraft, Flexibilität und Wohlbefinden zu vermitteln.
SABRINA REINER zertifizierte Yoga und Pilates Instruktorin
Bewegung begleitet sie schon ihr ganzes Leben. Nach vielen Jahren im Leistungsturnen und Ballett entdeckte sie ihre Leidenschaft für Yoga und Pilates. Seit 2018 unterrichtet sie mit viel Freude und Herz.
Mit über 1.500 Ausbildungsstunden und ihrem Hintergrund als MPA verbindet sie fundiertes anatomisches Wissen mit einem achtsamen und Unterricht. Ihr ist wichtig, dass sich alle – unabhängig von Alter oder Erfahrung – willkommen fühlen und mit einem guten Körpergefühl nach Hause gehen.
Für sie ist Yoga eine Auszeit vom Alltag – eine Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dabei dürfen Leichtigkeit, Freude und auch mal ein Lachen nicht fehlen.
DANIELA HOFMANN zertifizierte Kundalini und Vinyasa Yoga Instruktorin sowie Ayurveda Therapeutin
Daniela unterrichtet seit 2016 Yoga und verfügt über mehrere Ausbildungen in Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga und Ayurveda. Im Laufe der Jahre hat sie ihren eigenen, einzigartigen Stil entwickelt, der von Kundalini und Vinyasa inspiriert ist und feminin, intuitiv, kreativ und meditativ wirkt.
Ihr Unterricht ermöglicht den Teilnehmenden ihren eigenen Rhythmus zu finden, sich frei zu bewegen und eine tiefe Verbindung zum eigenen Körper herzustellen. Daniela integriert dabei die aktuellen Energien und das Wissen des Ayurveda, um jede Klasse zu einem ganzheitlichen Erlebnis für Körper, Geist und Energie zu machen.
OLIVIA JUD zertifizierte Yoga Instruktorin
Für Olivia ist Bewegung in all ihren Facetten der wichtigste Ausgleich und fester Bestandteil ihres Alltags. Ihr Weg zum Yoga begann durch stressbedingte Rückenschmerzen, was Yoga für sie heute zu einem unverzichtbaren Anker macht – ein Ort der Ruhe, egal wie turbulent das Leben ist.
Dank ihres Hintergrunds im Gesundheitswesen verbindet sie in ihren Stunden tiefe anatomische Fachkenntnis mit achtsamer Praxis, wodurch ihr Unterricht nicht nur wohltuend, sondern medizinisch fundiert ist. Dabei schafft sie einen Raum fernab von Leistungsdruck, in dem das Respektieren der eigenen Grenzen sowie der Aufbau von Kraft und Resilienz im Mittelpunkt stehen. Ihr Ziel ist es, Menschen zu begleiten, dem Leben mit gestärktem Körperbewusstsein und innerer Gelassenheit zu begegnen.
OKSANA SCHMID zertifizierte Pilates und Yoga Instruktorin Pilates Suisse
Oksana vermittelt ganzheitliches Pilates mit Begeisterung und Überzeugung. Schon als Kind liebte sie das Tanzen und ist als ausgebildete Tänzerin von der Pilates Methode seit ihrer ersten Lektion fasziniert.
Seit 1995 hat sie umfassende Unterrichtserfahrung in Pilates und Yoga gesammelt. Als diplomierte FitnessTrainerin und Pilates Instruktorin nimmt sie regelmässig an Weiterbildungen und Master Classes teil, um ihre Kenntnisse kontinuierlich zu erweitern. Ihr Unterricht legt grossen Wert darauf, auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele der Teilnehmenden einzugehen und jede Stunde zu einer ganzheitlichen, effektiven und motivierenden Erfahrung zu machen.
